风水，这个被许多人深信不疑的概念，实际上有许多值得我们探讨的地方。居家风水，从健康角度来看，确实有些值得我们借鉴的地方。这就好比你买房时，会考虑房子的朝向、采光等因素一样，都是为了能有一个更健康、更舒适的生活环境。

首先，镜子不要对着床头。

这是因为人刚睡醒时，意识模糊，大脑敏感。突然看到镜子中的人影，容易受到惊吓。长期下去，对人体健康损害很大，有人因此患上精神衰弱。

其次，床不宜放在门窗下。

门窗外的噪音、空气对流等都会影响人的睡眠质量，长期睡在门窗边的人容易患上感冒、头痛等疾病。更重要的是，床摆在窗边有安全隐患，尤其是家里有小孩的，容易发生意外。

再次，墙壁和家纺的颜色不要过于鲜艳。

这是因为过于鲜艳的颜色会让人兴奋，难以入睡。对于老人和习惯起夜的人，卧室的灯光应该偏柔和、稍暗一些，以温馨暖和的黄色为基调，有助于入睡。

最后，卫生间不要与卧室“门对门”。

卫生间空气大多不太好，如果和卧室互相对流，从卫生间排出的湿气和秽气就会传到卧室，不利于人的身体健康。

沙发冲向阳台或窗户也是个不错的选择

阳台和窗户是室内空间与室外空间的延续点，它们的存在为人的视野留下了充足的延续空间，容易带来舒畅、轻松的感受。

看完这些，你是否对居家布置有了更多的了解呢？不妨试试这些小技巧，让你的生活更健康、更舒适。