一般能保温3至5小时。保温盒的保温时间，通常是根据自身的质量和外界温度决定的，温度越高，保温的时间也就越长，温度越低，保温的时间也就越短。因此，在使用保温盒的时候要注意，把握时间，以免食物变凉或者发生变质。在使用保温盒时，应将其放置在比较平稳和小孩触碰不到的地方。
一、如何选购保温饭盒
1、保温性测试
可以将开水到如保温饭盒里，然后盖上盖子，静止3分钟左右，用手触摸杯身外表面，如果是感觉到盒身有明显的温热现象，说明产品已失去真空度，不能达到良好的保温效果。反之，说明保温盒效果很好。
2、检查密封性
往保温盒里面加入水，然后盖上盖子，用力甩几下即可验证是否漏水，没有漏水说明密封性很好。
3、检查产品是不是有国家标准证明
通常温饭盒上会标有产品的名称、容量、口径、制造厂名和厂址、采用的标准号、使用方法及使用中的注意事项，购买的时候可以查看一下。
二、保温盒使用注意事项
1、使用前应检查机体铭牌所标额定电压是否与您使用的电压一致。
2、使用时机体应放置于稳固平台上，并放置在儿童触摸不到的地方。
3、按电源开关时不可用力过猛，以防电源开关损坏。
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